GEBURTSVORBEREITUNG

Regina Spenger. PT, Kurse im "Storchennest", Grimmenstein

0664 13 36 376, 02644 2214

Organisation

...Geburtsvorbereitung nach dem Menne-Heller Konzept

...Kleingruppen bis max. 10 Teilnehmerinnen

...8 bis 10 Einheiten zu 90 Minuten,
...zusätzlich Partnervorbereitungsstunde,
...Hebammensprechstunde
...Stillvorbereitung
...Vortrag über Homöopathie und Akupunktur
...Vortrag über motorische Entwicklung und Spielentwicklung des Kindes

 

Aktuelle Kurstermine auf Anfrage!

Anmeldung bei Spenger Regina, 0664 1336376 oder  02644 2214 oder familie@spenger.at.


RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK NACH DER GEBURT

Wird in Kleingruppen angeboten, um die natürlichen Rückbildungsvorgänge nach der Geburt gezielt zu fördern. Es soll das Gleichgewicht im Rücken-, Bauch-, Beckenbodenmuskelbereich wieder hergestellt werden  und Beschwerden durch Schwäche oder Ungleichgewicht der Muskulatur vorgebeugt werden , besonders Bauch und Beckenboden werden gezielt gekräftigt.


Gezielt wird an der stabilisierenden Funktion der tiefen Muskulatur gearbeitet, welche Rücken- oder Hüftschmerzen vorbeugt.

 

Auch Beschwerden durch Senkung der Gebärmutter oder Blase oder Inkontinenz  in späteren Lebensabschnitten wird vorgebeugt.

 

Durch Verbesserung der Körperwahrnehmung können leichter vorhandene Fehlhaltungen verändert und gezielte Entspannung erreicht werden.

 

An der Gruppe kann man ab der 3. bis 5. Woche nach der Geburt, bzw. ab der

6. Woche nach Kaiserschnitt teilnehmen.

 

In der Gruppe machts Spaß!!!

 

 Aktuelle Kurstermine auf Anfrage! Info und Anmeldung bei

 Regina Spenger 0664/1336376, 02644 2214, familie@spenger.at

AKTUELLE INFO  zu den Maßnahmen bez. Corona-Krise

 

Werte Patientinnen und Patienten!!

 

 

 

Um die Schutzmaßnahmen gegen das Corona-Virus zu erfüllen, ist es weiterhin notwendig, die Therapie mit Mund-Nasen-Schutz durchzuführen.

Wir bitten Sie auch, Ihre Hände sofort beim Eintreffen zu desinfizieren und zu anderen Patienten Abstand zu halten.  

Wir sind sehr bemüht, die Therapien auf dem gewohnt hohen Niveau anzubieten und so zu planen, dass Kontakte vermieden werden.

Wenn Sie sich nicht gesund fühlen, sagen Sie Ihre Termine bitte ab, diese werden nicht in Rechnung gestellt.

Wenn Sie Kontakt zu Corona-Infizierten hatten oder selbst befürchten, erkrankt zu sein, betreten Sie unsere Praxis bitte nicht.!!

                        

Wir danke für Ihr Verständnis, bleiben wir gesund!

 

 

 

Das Team der Physiopraxis